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TECNICA E PRATICA DELLO SHIRODHARA

Lo Shirodhara è un antico trattamento ayurvedico che prevede il versamento di un flusso continuo di olio caldo sulla fronte.
Questa pratica ha origini millenarie e viene spesso utilizzata per promuovere il rilassamento profondo,
ridurre lo stress e migliorare il benessere generale.
Origini e significato: La parola "Shirodhara" deriva dal sanscrito, dove "Shiro" significa testa e "Dhara" significa flusso.
Questa pratica è considerata una delle più potenti dell'Ayurveda e viene spesso descritta come un'esperienza profondamente rilassante e rigenerante.
Come funziona: Durante un trattamento Shirodhara, il paziente si sdraia su un lettino e viene posizionato un contenitore sopra la sua testa.
 L'olio caldo, solitamente medicato con erbe e altri ingredienti naturali, viene fatto gocciolare sulla fronte in modo uniforme per un periodo di tempo che può variare dai 20 ai 60 minuti.
Cosa si fa al corso?

Per il corso bisogna portare: Una tuta comoda, ciabattine, comode eventuale quaderno per appunti.

Viene consegnato, oltre all'attestato, il video del corso per ripassare a casa.

N.B. Se non puoi venire in presenza, facendo comunque l'iscrizione, puoi ricevere il video del corso e l'attestato di partecipazione

L'attestato di frequenza viene rilasciato a tutti gli studenti iscritti al corso.





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