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Clicca sull'Asana della quale vuoi sapere la descrizione, in blu sono evidenziati centinaia di Link su anatomia, medicina, Cultura Indiana, Mantra, Video....... Questa sezione in continuo ampliamento e aggiornamento. Se vuoi puoi inviarci tuoi articoli, consigli o approfondimenti sulle Asana

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Adhomukasvanasana
Ardha mastyendrasana
Ardaha Bhujangasana
Astanga namaskar
Astha Uttanasana
Aswasanchalanasana
Balasana
Balasna variante
Bujangasana
Garbhasana
Halasana
Halasana variante
Janu Sirsasana
Makarasana alta
Makarasana
Marjariasana
Marychasana
Matsyasana
Matsyasana in Padmasana
Matsyasana in Padmasana Variante
Mayurasana
Mayurasana variante
Meru Wakrasana
Pada Hastasana
Padangusthasana
Padmasana
Padmasana Variante
Paripurna Navasana
Parsvakonasana
Paschimottanasana
Pawan Mukta Asana (Apanasana)
Pranamasana
Prasarita padottanasana
Preparazione a Padmasana
Saithalyasana
Salamba Sirsasana
Sarpasana
Sarvangasana
Shalabasana
Shava Udarakarshasana
Shava Udarakarshasana I
Shashankasana
Shashankbhujangasana
Shavasana
Shavasana variante
Siddhasana
Sirsasana
Supta Konasana
Supta Udarakarshasana
Supta virasana
Supta virasana
Surya namaskar
Tadasana
Tolasana
Udarakarshasana
Uddiyana Bandha
Urdhva dhanurasana
Urdhva Mukha Svanasana
Ustrasana
Uttanasana
Utthita Parvakonasana
Utthita Trikonasana
Vajrasana
Viparita Karani
Viparita  Karani Mudra in Padmasana
Virabhadrasana
Virasana
Vrksasana
Vyagrasana
 

Author: Roberto Boschini - Sw Dhyan Nirman

Moltissimi Link per la descrizione dei Chakra e altre informazioni sulla Cultura e Filosofia Indiana sono gentilmente offerte da:

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